Alte cilentanische
Rezepte

Die typischen Gerichte der antiken cilentanischenKĂ¼che werden im gastronomischen Laboratorium Al Frantoio der landwirtschaftlichen Kooperative Nuovo Cilento zubereitet und serviert, wo sich der Geschmack der Gerichte der lokalen bäuerlichen Tradition wunderbar entfaltet.

Bringen Sie das Beste unseres Landes auf Ihren Tisch und probieren Sie die alten Rezepte des Cilento mit unserem nativen Olivenöl extra.

Sfoglia le ricette

Finden Sie heraus, woher das gastronomische Angebot des Restaurants Al Frantoio kommt.
Wir bereiten auch Heim- und Familiengäste gleichermaĂŸen vor, die ins Cilento kommen.

VORSPEISEN

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Acqua Sale

Zutaten: ein StĂ¼ck getrocknetes Brot (Freselle) pro Person, Oregan, Salz, natives Olivenöl extra Cilento DOP, Tomaten und eine Knoblauchzehe.

Zubereitung
Befeuchten Sie das Brot , legen Sie es auf einen Teller und fĂ¼gen Sie mit den Händen zerdrĂ¼ckte Tomaten hinzu. Mit Salz, nativem Olivenöl extra DOP Cilento, Knoblauch und Oregan wĂ¼rzen.

Alici Arreganate

Zutaten: 1 kg Sardellen, natives Olivenöl extra, Essig, Oregan, Knoblauch, Petersilie und Salz.

Zubereitung
Den Kopf der Sardellen sowie die Gräten entfernen und den Fisch waschen. Dann schichtweise in eine niedrige Backform legen, mit nativem Olivenöl extra beträufel und den Knoblauch, eine Prise Oregan, Salz und Petersilie darĂ¼ber streuen.. Bei schwacher Hitze kochen. Wenn sie gar sind, mit Essig beträufeln, und diesen einen Moment verdampfen lassen, dann servieren.

Alici in Tortiera

Zutaten: 1/2 kg Sardellen, natives Olivenöl extra, Petersilie, Semmelbrösel, Zitronensaft.

Zubereitung
Die Sardellen säubern und die Gräten entfernen. Auf ein Backblech das Ă–l und eine Schicht Sardellen geben. Petersilie und Semmelbrösel darĂ¼ber streuen.. Dann eine zweite Schicht Sardellen hinzufĂ¼gen und wieder mit Petersilie und Semmelbröseln bedecken . Den Saft einer Zitrone Ă¼ber das Ganze träufeln. 20 Minuten im Backofen garen.

ALICI ‘MBUTTUNATE

Zutaten: 1 Liter SoĂŸe von frischen Tomaten,, 1 kg Sardellen, 3 ganze Eier, Ziegenkäse , Olivenöl, Petersilie, Salz.

Zubereitung
Die Sardellen säubern und entgräten. Die TomatensoĂŸe zehn Minuten bei mĂ¤ĂŸiger Hitze kochen. Eine FĂ¼llung mit Ei, Petersilie und geriebenem Ziegenkäse vorbereiten und zwischen zwei geöffnete Sardellen geben. In den Topf mit der SoĂŸe legen und zehn Minuten kochen lassen.

ZEPPOLE MIT SARDELLEN

Zutaten: Mehl, Wasser, Salz, Hefe, gesalzene Sardellen, Ă–l zum Braten.

PRĂ„PARAT
Die Zutaten in einer niedrigen SchĂ¼ssel vermischen und an einem warmen Ort gehen lassen, evtl. mit einer Decke abdecken. Nehmen Sie beim Aufgehen einen kleinen Teig mit nassen Händen, legen Sie eine gesalzene, gewaschene und entsalzte Sardelle hinein und braten Sie sie in reichlich nativem Olivenöl extra.

ZUCCHINIBLĂœTEN ZEPPOLINE

Zutaten fĂ¼r 6 Personen: 500 g Mehl, 350 g ZucchiniblĂ¼ten, ein StĂ¼ck Bierhefe, eine Prise Salz, natives Olivenöl extra zum Braten.

PRĂ„PARAT
Mehl, Salz und Backpulver in einer SchĂ¼ssel verkneten, in etwas warmem Wasser auflösen. Sammeln Sie das Mehl mit den Fingern und fĂ¼gen Sie nach und nach das notwendige Wasser hinzu, bis Sie eine weiche, fast flĂ¼ssige Paste erhalten. Zugedeckt eine Stunde gehen lassen. Wenn der Teig aufgegangen ist, verteilen Sie die gehackten ZucchiniblĂ¼ten auf der Oberfläche und bedecken Sie die BlĂ¼ten mit Hilfe eines in Ă–l getauchten Löffels mit Teig, sammeln Sie sie und braten Sie sie nacheinander in heiĂŸem Ă–l. Das goldene Zeppolin auf ein Blatt saugfähiges Papier geben und mit einer Prise Salz besprĂ¼hen. Noch heiĂŸ servieren.

BEILAGEN

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CIAMBOTTA

Zutaten fĂ¼r 6 Personen: 1 kg Kartoffeln, 1 kg Paprika, 1 kg Auberginen, 500 g Kirschtomaten, Knoblauch, Basilikum, natives Olivenöl extra, gerade genug zum Braten.

PRĂ„PARAT
Kartoffeln, Auberginen und Paprika in StĂ¼cke schneiden. Das Frittieröl in eine Pfanne geben, dann die Kartoffeln, Auberginen und zum Schluss die Paprika. In einer separaten Pfanne den Knoblauch und die gehackten Kirschtomaten einige Minuten anbraten. Nach dem Kochen die Kartoffeln, Auberginen, Paprika mit ein paar Basilikumblättern unter leichtem RĂ¼hren hinzufĂ¼gen. Warm oder kalt servieren.

SALAT UND SAUBOHNEN

Zutaten fĂ¼r 4 Personen: 1 kg Salat, 1 kg dicke Bohnen, Knoblauch, natives Olivenöl extra, Chili, wilder Fenchel, gerollter Speck oder Speck.

PRĂ„PARAT
Die Salate waschen und in Salzwasser kochen. Den gerollten Speck oder Speck wĂ¼rfeln und anbraten. Die Saubohnen mit wildem Fenchel dazugeben und kochen. Den Salat abtropfen lassen, die Saubohnen dazugeben und fertig garen. Mit einem Spritzer rohem nativem Olivenöl extra und einer Knoblauchzehe wĂ¼rzen. HeiĂŸ servieren.

KANINE ZWIEBELN

Zutaten: Sie wachsen spontan in der Erde, es sind rosa Zwiebeln.

PRĂ„PARAT
Kochen Sie die Hundezwiebeln einige Minuten in Weinessig und bewahren Sie sie in Gläsern auf, die mit nativem Olivenöl extra bedeckt sind.

SALAT UND SAUBOHNEN

Zutaten fĂ¼r 4 Personen: 1 kg Salat, 1 kg dicke Bohnen, Knoblauch, natives Olivenöl extra, Chili, wilder Fenchel, gerollter Speck oder Speck.

PRĂ„PARAT
Die Salate waschen und in Salzwasser kochen. Den gerollten Speck oder Speck wĂ¼rfeln und anbraten. Die Saubohnen mit wildem Fenchel dazugeben und kochen. Den Salat abtropfen lassen, die Saubohnen dazugeben und fertig garen. Mit einem Spritzer rohem nativem Olivenöl extra und einer Knoblauchzehe wĂ¼rzen. HeiĂŸ servieren.

ARREGANIERTE KARTOFFELN

Zutaten fĂ¼r 6 Personen: 1 kg Kartoffeln, Zwiebeln, Oregano, natives Olivenöl extra.

PRĂ„PARAT
Die Kartoffeln in groĂŸe Spalten schneiden und in eine Backform mit reichlich Ă–l geben. Die Zwiebelscheiben und eine Prise Oregano darauf legen. FĂ¼llen Sie die Hälfte der Pfanne mit Wasser und kochen Sie sie bei schwacher Hitze unter dem Deckel.

NUDELGERICHTE

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Aqua cecata

Zutaten: getostetes Brot, eine gesalzene Sardelle, drei Kirschtomaten, Knoblauch und natives Olivenöl extra.

Zubereitung
In einem Topf mit Ă–l, Knoblauch, die gesalzenen Sardelle und die Kirschtomaten anbraten. Mit kochendem Wasser aufgieĂŸen und alles in einer SchĂ¼ssel Ă¼ber das vorbereitete Brot gieĂŸen. Tolles Gericht fĂ¼r sehr kalte Winterabende.

Acqua Sale

Zutaten: ein StĂ¼ck getrocknetes Brot (Freselle) pro Person, Oregan, Salz, natives Olivenöl extra Cilento DOP, Tomaten und eine Knoblauchzehe.

Zubereitung
Befeuchten Sie das Brot , legen Sie es auf einen Teller und fĂ¼gen Sie mit den Händen zerdrĂ¼ckte Tomaten hinzu. Mit Salz, nativem Olivenöl extra DOP Cilento, Knoblauch und Oregan wĂ¼rzen.

ASPARAGI A SCIUSCIELLO

Zutaten fĂ¼r 6 Personen: 500 g wilder Spargel, 200 g Ziegenkäse, 5 Eier, natives Olivenöl extra nach Geschmack, Pfeffer nach Geschmack, Salz nach Geschmack, Wasser.
Zubereitung
Nehmen Sie nur den zarten Teil des Spargels, braten Sie ihn einige Minuten mit Ă–l an, fĂ¼gen Sie Wasser (etwa einen halben Liter) und Salz hinzu. Kochen sie diese und fĂ¼gen Sie die mit Käse verschlagenen Eier hinzu. Weitere vier bis fĂ¼nf Minuten kochen lassen. Auf Toastscheiben servieren.

CAVATIELLI ALLA CILENTANA
Zutaten fĂ¼r 4 Personen: 500 gr. Cavatielli, 1 StĂ¼ck Schweinefleisch, TomatenpĂ¼ree, Knoblauch, Zwiebeln, Chili, natives Olivenöl extra, Salz, Käse, Ziegenricotta.
PRĂ„PARAT
Das Ă–l in einen Topf geben und den Knoblauch, die Zwiebel und die Chilischote mit dem Schweinefleisch anbraten. Wenn das Fleisch gut gebräunt ist, fĂ¼gen Sie das TomatenpĂ¼ree hinzu. Beim ersten Kochen die Hitze reduzieren und ca. 2 Stunden kochen lassen. Die Cavatielli separat erhitzen, abtropfen lassen, in eine SchĂ¼ssel geben und mit der Fleischsauce und reichlich Käse und Ricotta wĂ¼rzen.

CAVATIELLI UND BOHNEN
Zutaten fĂ¼r 6 Personen: 200 g Bohnen, 400 g Nudeln, natives Olivenöl extra, Knoblauch 1 Zehe, 3 geschälte Tomaten, Chili, eine Stange Sellerie.
PRĂ„PARAT
Die Bohnen am Vorabend einweichen. AbgieĂŸen und ca. 2 Stunden in Wasser zusammen mit Sellerie und Salz kochen, wenn es fast gar ist. Dann geben Sie sie in einen Topf, in dem er zu braten begann, in Ă–l, Knoblauch und Tomaten. Die Cavatielli erhitzen und mit den Bohnen wĂ¼rzen, dabei mit einem Spritzer nativem Olivenöl extra DOP Cilento beträufeln.

CICCI AMMARETATI
Zutaten: 1 kg Saubohnen, Kichererbsen, verschiedene Bohnenqualitäten, Erbsen, Kichererbsen, Linsen, Weizen, Mais, Gerste, Öl, Salz. Geschlagen: natives Olivenöl extra DOP Cilento, eine Knoblauchzehe, ein Zweig Petersilie und grobes Salz.
PRĂ„PARAT
Die HĂ¼lsenfrĂ¼chte in separaten Behältern und mit warmem Wasser einweichen. Kochen Sie sie in reichlich Wasser in der folgenden Reihenfolge: Mais, Weizen, Gerste, Kichererbsen, Saubohnen, Erbsen, Bohnen und Linsen. FĂ¼gen Sie am Ende des Garvorgangs Salz hinzu. Ă–l, Knoblauch, Petersilie und grobes Salz in einen Mörser geben. Schlagen, bis eine Sauce entsteht, das Geschlagene in einen Topf geben und köcheln lassen. HeiĂŸ servieren und alles auf Vollkorntoast gieĂŸen.

FUSILLI ALLA CILENTANA
Zutaten fĂ¼r 8 Personen: 1 kg hausgemachte Cilento-Fusilli, 500 g Schweinefleisch, 500 g Kalbfleisch, 500 g Hammelfleisch, Knoblauch, Zwiebeln, Chili, natives Olivenöl extra, Salz, Ziegenkäse, 2 l Tomatenmark.
PRĂ„PARAT
Das Ă–l in einen Topf geben und den Knoblauch, die Zwiebel und die Chilischote zusammen mit den FleischstĂ¼cken anbraten. Wenn diese gut gebräunt ist, fĂ¼gen Sie das TomatenpĂ¼ree hinzu. Beim ersten Kochen die Hitze reduzieren und etwa 2 Stunden kochen lassen. Separat die Fusilli erhitzen, abtropfen lassen, in eine SchĂ¼ssel geben und mit der Sauce und reichlich Ziegenkäse wĂ¼rzen.

FUSILLI MIT AUBERGINEN
Zutaten fĂ¼r 6 Personen: 800 gr. Fusilli, 3 Auberginen der langen, Knoblauch, Zwiebeln, 1 Liter TomatenpĂ¼ree, natives Olivenöl extra, Salz.
PRĂ„PARAT
Ă–l, geschnittene Zwiebel und Knoblauch in eine tiefe Pfanne geben und langsam anbraten; Die in Streifen geschnittenen und nicht geschälten Auberginen dazugeben und einige Minuten weiterbraten. Dann das TomatenpĂ¼ree dazugeben und mindestens 1 Stunde kochen lassen. Fusilli separat erhitzen, gut abtropfen lassen, in eine SchĂ¼ssel geben, mit der Sauce und reichlich Ziegenkäse wĂ¼rzen.

LAGANE UND KICHERERBSEN
Zutaten fĂ¼r 6 Personen: 300 Gramm Kichererbsen, Olivenöl, Salz, Knoblauch, Chili, 500 Gramm Lagane.
PRĂ„PARAT
Die Kichererbsen 12 Stunden in warmem Wasser einweichen. Bereiten Sie die Lagane vor, kneten Sie Wasser und Mehl, bis der Teig kompakt wird. Schneiden Sie es in Streifen. Die Kichererbsen kochen und salzen. Die Lagane in reichlich Wasser kochen. Mischen Sie sie mit Kichererbsen und wĂ¼rzen Sie sie mit nativem Olivenöl extra DOP Cilento, zerdrĂ¼cktem Knoblauch. HeiĂŸ servieren.

SUPPE MIT KOHL UND SCHWEINESCHWARTEN
Zutaten: 1 kg Kohl, Schwarte, natives Olivenöl extra DOP Cilento.
PRĂ„PARAT
Die Schweineschwarten etwa eine halbe Stunde in Wasser kochen, den Kohl dazugeben und kochen. HeiĂŸ servieren mit einem Spritzer nativem Olivenöl extra DOP Cilento. Je nach Geschmack können Sie neben Kohl auch ChicorĂ©e, Mangold, Eskariol, Kartoffeln verwenden.

SUPPE MIT KOHL UND SCHWEINESCHWARTEN
Zutaten: 1 kg Kohl, Schwarte, natives Olivenöl extra DOP Cilento.
PRĂ„PARAT
Die Schweineschwarten etwa eine halbe Stunde in Wasser kochen, den Kohl dazugeben und kochen. HeiĂŸ servieren mit einem Spritzer nativem Olivenöl extra DOP Cilento. Je nach Geschmack können Sie neben Kohl auch ChicorĂ©e, Mangold, Eskariol, Kartoffeln verwenden.

SCIUSCIELLO
Zutaten: 2 ganze Eier, Petersilie, Salz, natives Olivenöl extra, gewĂ¼rfelte Kartoffeln, Schalotten, 1 Liter Wasser, 1 Knoblauchzehe, Sellerie, Salz, natives Olivenöl extra. Zubereitungszeit 30 Minuten.
PRĂ„PARAT
Die Schalotte mit dem Ă–l anschwitzen. FĂ¼gen Sie das Wasser hinzu, kochen Sie es und fĂ¼gen Sie dann die Kartoffeln hinzu. Wenn es fast gar ist, einen Teig aus Semmelbröseln, Ziegenkäse, zwei Eiern und gehackter Petersilie dazugeben. GieĂŸen Sie die Mischung Ă¼ber den Toast.

TAGLIOLINI MIT WILDEM SPARGEL
Zutaten fĂ¼r 4 Personen: 300 gr. hausgemachte Tagliolini, 250 gr. wilder Spargel, natives Olivenöl extra, Salz.
PRĂ„PARAT
Nehmen Sie nur die zarte Oberseite des Spargels, braten Sie sie einige Minuten mit Ă–l in einer tiefen Pfanne an, fĂ¼gen Sie bei Bedarf Wasser hinzu, um die Nudeln direkt in der Pfanne mit dem Spargel zu kochen, und fĂ¼gen Sie Salz hinzu, wenn die Nudeln gekocht sind. Vor dem Servieren ausschalten und eine Minute stehen lassen.

BOHNENSUPPE
Zutaten fĂ¼r 6 Personen: 400 g Bohnen, Ă–l, Salz, Knoblauch, Chili, geröstetes Brot.
PRĂ„PARAT
Die Bohnen 12 Stunden in reichlich warmem Wasser einweichen. AbgieĂŸen, zusammen mit dem Sellerie ca. 2 Stunden in Wasser kochen und salzen, wenn sie fast gar sind. Dann gab er sie in einen Topf, wo er anfing, den Knoblauch und die Tomaten in Ă–l zu braten. Legen Sie Vollkorntoast auf einen Teller und gieĂŸen Sie die Bohnen darĂ¼ber, fĂ¼gen Sie einen Spritzer natives Olivenöl extra DOP Cilento hinzu.

FLEISCH, FISCH, KĂ„SE, GEMĂœSE

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BACCALA (secondo)
Zutaten: 1/2 kg Kartoffeln, 1/2 kg getrockneter Kabeljau, gewässert , Semmelbrösel, Knoblauch, Petersilie, Olivenöl, Salz nach Geschmack

 

 

Zubereitung
Die Kartoffeln in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden und salzen, in eine Auflaufform, eine Schicht Kartoffeln legen, darauf eine Schicht Kabeljau , mit etwas etwas mit Petersilie und Knoblauch wĂ¼rzen Mit einer weiteren Schicht Kartoffeln bedecken. Mit etwas Knoblauch, Petersilie, Salz und etwas Semmelbröseln wĂ¼rzen. Etwas Olivenöl hinzufĂ¼gen. FĂ¼r ca. 35 Minuten im den Ofen garen.

KABELJAU UND CICERCHIE (secondo)
Zutaten fĂ¼r 6 Personen: 1 kg Cicerchie, 6 Scheiben Kabeljau Ă  100 g, eine Knoblauchzehe, ein halbes Glas natives Olivenöl extra, Salz nach Geschmack.
PRĂ„PARAT
Weichen Sie den Apfel mindestens 18 Stunden lang ein; Dann spĂ¼len sie und kochen auf dem Feuer. Wenn sie gekocht sind, werden sie gesiebt. Den Knoblauch separat in einem halben Glas Ă–l anbraten und den Kabeljau hinzufĂ¼gen. Wenn dies gekocht ist, gieĂŸen Sie eine Schöpfkelle Cicerchie in eine tiefe SchĂ¼ssel und legen Sie eine Scheibe Kabeljau hinein, die mit seiner Sauce gewĂ¼rzt ist.

CHOP (secondo)
Zutaten fĂ¼r 6 Personen: 1 kg Schweine- oder Kalbfleisch (Muskel), anderthalb Liter Tomatenmark, Zwiebel, Knoblauch, Petersilie, Ziegenkäse in StĂ¼cken, gesalzene Schmalzfilets, Chili.
PRĂ„PARAT
Ă–ffnen Sie den Muskel in einem Buch und fĂ¼llen Sie ihn mit in kleine StĂ¼cke geschnittenem Knoblauch, Petersilie, SchmalzstĂ¼cken, KäsestĂ¼cken, Chili (nach Geschmack). Das Fleisch aufrollen und mit Bindfaden stoppen. In einer Pfanne die Zwiebel und das Fleisch anbraten und einige Minuten anbraten. Tomatenmark und Basilikum hinzufĂ¼gen. Etwa zwei Stunden kochen lassen.

RABBIT ‘MBUTTUNATO (secondo)
Zutaten: 1 Kaninchen von 1 1/2 kg, geriebener Käse, in kleine StĂ¼cke gebratene Kaninchenleber, eine Prise Petersilie, gemahlenes Brot, Eier zum Kneten der FĂ¼llung, 1 Glas trockener WeiĂŸwein, Salz, natives Olivenöl extra.
PRĂ„PARAT
FĂ¼llen Sie das Kaninchen mit einer Mischung aus geriebenem Käse, gebratener Leber in kleinen StĂ¼cken, einer Prise Petersilie, gemahlenem Brot und Eiern, die zum Kneten der FĂ¼llung ausreichen. Nähen Sie das Kaninchen und braten Sie es in Olivenöl, gieĂŸen Sie ein Glas WeiĂŸwein hinein und fĂ¼gen Sie während des Kochens Wasser hinzu. Wenn dies fertig ist, fĂ¼gen Sie die Tomatensauce hinzu und kochen Sie. Dies eignet sich hervorragend fĂ¼r Pasta-Dressing.

FIANCHETTO MIT FLEISCHSAUCE (secondo)
Zutaten fĂ¼r 6 Personen: 1 kg Schweine- oder Kalbfleisch (Fianchetto), anderthalb Liter Tomatenmark, Zwiebeln, Knoblauch, Petersilie, geriebener Ziegenkäse, gesalzene Schmalzfilets, Chili.
PRĂ„PARAT
Ă–ffnen Sie den Muskel wie ein Buch und fĂ¼llen Sie ihn mit gehacktem Knoblauch, Petersilie, SchmalzstĂ¼cken, geriebenem Käse und Chili nach Geschmack. Das Fleisch aufrollen und alles mit Bindfaden vernähen. In einer Pfanne die Zwiebel und das Fleisch anbraten und einige Minuten anbraten. Tomatenmark und Basilikum hinzufĂ¼gen. Etwa zwei Stunden kochen lassen.

FIANCHETTO IN BRĂœHE (secondo)
Zutaten fĂ¼r 6 Personen: 1 kg Fleisch namens Fianchetto, in das ein Loch zum Einsetzen der FĂ¼llung gebohrt werden soll, geriebener Ziegenkäse, Petersilie, Sellerie, Karotten, Kartoffeln, Zwiebeln zum WĂ¼rzen der BrĂ¼he, Salz, Eier.
PRĂ„PARAT
Die Eier mit der gehackten Petersilie und dem geriebenen Käse verquirlen. FĂ¼llen Sie die Seite und nähen Sie mit feinem Faden und Nadel, um Löcher zu vermeiden, die das Austreten der Polsterung begĂ¼nstigen. Etwa drei bis vier Stunden in reichlich Wasser mit Sellerie, Karotten, Kartoffeln, Tomaten und Zwiebeln kochen. AbkĂ¼hlen lassen und in Scheiben schneiden. Das gefĂ¼llte Fianchetto kann auch mit Fleischsauce zubereitet werden.

FUSILLI MIT HAMMELRAGOUT (secondo)
Zutaten fĂ¼r 6 Personen: 800 gr. hausgemachte Cilento-Fusilli, 1 kg Hammelfleisch, Knoblauch, Zwiebeln, Chili, natives Olivenöl extra, Salz, Ziegenkäse, 2 l TomatenpĂ¼ree.
PRĂ„PARAT
Das Ă–l in einen Topf geben und den Knoblauch, die Zwiebel und die Chilischote zusammen mit den FleischstĂ¼cken anbraten. Wenn diese gut gebräunt ist, fĂ¼gen Sie das TomatenpĂ¼ree hinzu. Beim ersten Kochen die Hitze reduzieren und ca. 2 Stunden kochen lassen. Separat die Fusilli erhitzen, abtropfen lassen, in eine SchĂ¼ssel geben und mit der Sauce und reichlich Ziegenkäse

HEN ‘MBUTTUNATA (secondo)
Zutaten fĂ¼r 6 Personen: eine ganze Henne von ca. 1/2 kg; fĂ¼r die FĂ¼llung: 2 Eier, geriebener Ziegenkäse, ein Zweig Petersilie, Pfeffer; fĂ¼r die KochbrĂ¼he: 2 reife Tomaten, 1 Selleriestange, 2 Karotten, 2 Kartoffeln.
PRĂ„PARAT
Ă–ffnen Sie die Henne und geben Sie nach dem sorgfältigen Entleeren die bereits vorbereitete FĂ¼llung mit Käse, Eiern, Petersilie, gehacktem Knoblauch und Pfeffer ein. Nähen Sie es zusammen und geben Sie es in den Topf mit Wasser, Sellerie, Kartoffeln, Karotten und Tomaten. Etwa drei Stunden langsam kochen lassen.

MBRUGLIATIEDDO (secondo)
Zutaten: Eingeweide und groĂŸes Ziegen-Omentum (Netzhaut), Pfeffer, Käse, Knoblauch und Petersilie.
PRĂ„PARAT
Ă–ffnen Sie die Eingeweide mit einer Schere und waschen Sie sie in heiĂŸem Wasser. dann fĂ¼r ca. 12 Stunden in eine SchĂ¼ssel mit Zitrone und Salz geben; Zum Schluss spĂ¼len sie nochmals. Verteilen Sie ein StĂ¼ck Netzhaut (15Ă—15) und legen Sie in die Mitte ein StĂ¼ck Dickdarm, ein paar KäsestĂ¼cke, Knoblauch, einen Zweig Petersilie; Er wickelt alles in Form einer Rolle ein und hört auf, es mit einem StĂ¼ck DĂ¼nndarm zu umwickeln. Zum Schluss wird es zusammen mit Lebern und StĂ¼cken der Zickleinlunge gebraten. Es wird heiĂŸ mit Bratkartoffeln serviert.

PANE CUOTTO (secondo)
Zutaten: Toast, eine gesalzene Sardelle, drei Kirschtomaten, Knoblauch und natives Olivenöl extra.
PRĂ„PARAT
In einem Topf mit Ă–l, Knoblauch, gesalzenen Sardellen und drei Kirschtomaten anbraten. GieĂŸen Sie kochendes Wasser ein und kochen Sie den Toast acht Minuten lang.

AUBERGINEN-KARTOFFEL-PARMIGIANA(secondo)
Zutaten: 4 Auberginen, 5 mittelgroĂŸe Kartoffeln, geriebener Ziegenkäse, 5 Eier, Basilikum, Mehl, Tomatensauce, natives Olivenöl extra. Zubereitungszeit 2 Stunden.
PRĂ„PARAT
Die Kartoffeln schälen, in runde Scheiben schneiden und in Olivenöl anbraten. Die Auberginen schälen und längs in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Die Eier mit einer Gabel verquirlen und eine Prise Salz hinzufĂ¼gen. Die in Scheiben geschnittenen Auberginen zuerst in Mehl, dann in geschlagenem Ei geben und in Olivenöl anbraten. Nehmen Sie eine Auflaufform, machen Sie eine Schicht Tomatensauce und legen Sie eine Schicht Auberginen, dann eine Schicht Sauce und Käse, dann eine Schicht Kartoffeln und fahren Sie fort, bis die Zutaten erschöpft sind. Zum Schluss das restliche Vollei schlagen, in die letzte Schicht gieĂŸen und bei mĂ¤ĂŸiger Hitze 20 Minuten backen.

NUDELN UND NEUE SAUBOHNEN (secondo)
Zutaten fĂ¼r 4 Personen: 300 gr. Nudeln (vorzugsweise gebrochene Fadennudeln ca. 3 cm), 300 gr. neue dicke Bohnen, 2 FrĂ¼hlingszwiebeln, natives Olivenöl extra, Salz nach Geschmack.
PRĂ„PARAT
FrĂ¼hlingszwiebeln putzen, waschen und in feine Scheiben schneiden. In einer tiefen Pfanne mit 5 Esslöffeln nativem Olivenöl extra anbraten, die geschälten Saubohnen hinzufĂ¼gen, mit Salz wĂ¼rzen, umrĂ¼hren und in einem abgedeckten Behälter etwa zehn Minuten kochen lassen. FĂ¼gen Sie genug Wasser hinzu, um die Nudeln direkt in der Pfanne mit den dicken Bohnen zu kochen. Schalten Sie die Hitze aus und lassen Sie sie vor dem Servieren eine Minute ruhen.

PIZZA CHIENA (secondo)
Zutaten fĂ¼r die FĂ¼llung: 300 g Soppressata, 500 g Ziegenfrischkäse, 4 gekochte Eier (alle in WĂ¼rfel geschnitten); mit den geschlagenen Eiern (so viele, wie der Teig aufnimmt) mischen, gemischt mit Ziegenkäse (in Mengen, die denen eines Omeletts entsprechen), gerieben halbfrisch.
PRĂ„PARAT
Formen Sie ein nicht sehr dĂ¼nnes Blatt und verteilen Sie es in einer Auflaufform. GieĂŸen Sie den Teig, bedecken Sie alles mit einem anderen Blatt und schlieĂŸen Sie die Klappe mit einer Messerspitze, um eine Locke zu bilden. Bei mĂ¤ĂŸiger Hitze in den Ofen schieben, bis der Teig goldbraun ist. Warm servieren.

CILENTO PIZZA (secondo)
Zutaten: Brotteig, bereits gekochte Tomaten, geriebener Ziegenkäse, Oregano, Knoblauch, natives Olivenöl extra.
PRĂ„PARAT
Den Brotteig in einer Auflaufform ausrollen, die gut verteilte Tomate, den Oregano und den gehackten Knoblauch hinzufĂ¼gen, mit nativem Olivenöl extra beträufeln und backen. Frisch gebacken mit Ziegenkäse bestreuen.

PIZZA TERRE ANTICHE (secondo)
Zutaten: Brotteig, gesalzene Sardellen, gehackte frische Tomaten, Oregano, Knoblauch und natives Olivenöl extra.
PRĂ„PARAT
Den Brotteig in einer Auflaufform ausrollen, mit den Händen mit Sardellen und gehackten Kirschtomaten bestreuen, Oregano und Knoblauch hinzufĂ¼gen, mit nativem Olivenöl extra beträufeln und backen.

KARNEVALS-FLEISCHBĂ„LLCHEN (secondo)
Zutaten: 1 kg Kartoffeln, 250 g geriebener Ziegenkäse, 5 ganze Eier, 250 g Semmelbrösel, Petersilie, Pfeffer, Salz, natives Olivenöl extra. Zubereitungszeit 2 Stunden.
PRĂ„PARAT
Die Kartoffeln kochen, schälen und pĂ¼rieren. Sobald sie abgekĂ¼hlt sind, fĂ¼gen Sie Käse, Eier, Semmelbrösel, gehackte Petersilie, Salz und Pfeffer hinzu. Den Teig gut vermischen und Kugeln formen. Zum Schluss in kochendem Olivenöl anbraten.

SCAROLE ‘MBUTTUNATE(secondo)
Zutaten fĂ¼r zwei Eskarolen: ein Ei, ein Esslöffel geriebener Ziegenkäse, zwei Esslöffel Semmelbrösel, ein StĂ¼ck Knoblauch, ein Zweig Petersilie, zwei breitblättrige Scarole.
PRĂ„PARAT
Die FĂ¼llung wird zubereitet, indem ein Ei auf dem Teller zerbrochen wird, geriebenes Brot und Käse, Knoblauch und gehackte Petersilie hinzugefĂ¼gt werden. Nachdem Sie alles gut vermischt haben, öffnen Sie die Escarole und legen Sie sie in die Mitte; Dann wird die Eskariol wieder verschlossen, die am oberen Ende mit Draht zusammengebunden wird. Zum Schluss anderthalb Liter Wasser in einen Topf geben, zu dem ein halbes Glas Ă–l und Salz nach Geschmack geben. Wenn sie zum Kochen kommen, werden die Scarole gefĂ¼llt und gekocht.

SĂ¼ĂŸigkeiten und Brot

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CAMOSCIA (dolci)
Zutaten: 500 Gramm Mehl, eine Prise Salz, ein Esslöffel hausgemachte Hefe, warmes Wasser.
PRĂ„PARAT
Die Zutaten kneten, so dass sie eine sehr flache und längliche Form erhalten, und gehen lassen, bis sie sich verdoppelt haben. Dann backen und kochen. Warm und gefĂ¼llt mit Salami oder gekochtem GemĂ¼se servieren.

CANNOLI (docli)
Zutaten fĂ¼r den Teig: 1 kg Mehl, 4 ganze Eier, 4 Esslöffel Zucker, 1 Glas natives Olivenöl extra, Sekt zum Mischen des Teigs.
Zutaten fĂ¼r die FĂ¼llung: Pudding, Schokoladencreme, Puderzucker. Zubereitungszeit 2 Stunden.
PRĂ„PARAT
Den Teig kneten und einige Stunden ruhen lassen, dann ein dĂ¼nnes Blatt ausrollen. Schneiden Sie ca. 12 cm groĂŸe Quadrate, rollen Sie sie um die entsprechenden Stangen und braten Sie sie nacheinander in Olivenöl. AbkĂ¼hlen lassen und auf der einen Seite mit Vanillepudding und auf der anderen Seite mit Schokoladencreme fĂ¼llen. Zum Schluss mit Puderzucker bestreuen.

SĂœSSE KARNEVALSROSEN (dolci)
Zutaten: 150 Gramm Mehl, 2 Eigelb, 1 Esslöffel Zucker, 4 Esslöffel SĂ¼ĂŸwein oder Marsala, eine Prise Salz, 3 Esslöffel natives Olivenöl extra.
PRĂ„PARAT
Die anderen Zutaten langsam zum Mehl geben, sodass ein fester Teig entsteht. 30 Minuten stehen lassen. Rollen Sie das dĂ¼nne Blatt aus und formen Sie Scheiben, indem Sie kleine Schnitte machen, die die Mitte intakt lassen. BĂ¼rsten Sie die Hälfte der Scheiben, indem Sie auf die Mitte drĂ¼cken. Die Scheiben nacheinander in reichlich nativem Olivenöl extra anbraten. Sie erhalten einen rosenförmigen Kuchen, den Sie mit Puderzucker oder Vanillepudding und Zuckerguss in der Mitte garnieren.

PASTICELLE (WEIHNACHTSKUCHEN) (dolci)
Zutaten fĂ¼r den Teig: 1 kg Mehl, 4 kleine Eier, 1 Esslöffel Zucker, eine Prise Salz, ein Päckchen Pane degli Angeli, 1 Glas natives Olivenöl extra, Sekt gerade genug, um den Teig zu mischen. Zutaten fĂ¼r die FĂ¼llung: 500 g. geschälte und fein gehackte Mandeln, 750 g Birnenmarmelade, 1 kg Zucker, 250 g gekochte und pĂ¼rierte Kastanien, Anis oder Sambuca zum Mischen des Teigs, etwas geriebene Zitronenschale, eine Prise Zimt und fein gemahlener Nelkenkopf, ein Spritzer Honig, Puderzucker und ein Zweig Rosmarin. Zubereitungszeit 2 Stunden.
PRĂ„PARAT
Den Teig kneten, ein dĂ¼nnes Blatt ausrollen und mit einer Kaffeeuntertasse zwei Scheiben ausstechen. Geben Sie einen Teelöffel FĂ¼llung in die Mitte und legen Sie die andere Scheibe darauf, wobei Sie sie gut um die FĂ¼llung drĂ¼cken. Mit einem Messer am Teigrand vier ca. 2 cm breite Schnitte machen und die Laschen zur Mitte hin falten. In kochendem Olivenöl braten, bis sich die Tabletten wie BlĂ¼ten öffnen. Zum Schluss in ein Blech geben, abkĂ¼hlen lassen, mit Honig bestreichen und eine Prise Zimt und fein gemahlenen Nelkenkopf, Puderzucker und einen Rosmarinzweig hinzufĂ¼gen.

SCAURATIELLI (dolci)
Zutaten: 1 Liter Wasser, 1 kg Mehl, 1/2 Orange, Zitronenschale, 2 Esslöffel Zucker, eine Prise Salz, 1/2 Glas WeiĂŸwein, 1/2 Glas Olivenöl, reichlich Olivenöl zum Braten, ein Zweig Rosmarin, Bienenhonig.
PRĂ„PARAT
Den Brotteig in einer Auflaufform ausrollen, mit den Händen mit Sardellen und gehackten Kirschtomaten bestreuen, Oregano und Knoblauch hinzufĂ¼gen, mit nativem Olivenöl extra beträufeln und backen. Kochen Sie das Wasser mit Orange, Zitrone, Wein, Ă–l, Zucker, Salz, Rosmarin einige Minuten lang. Diese Zutaten aus dem Wasser nehmen und das Mehl auf einen Schlag dazugeben. Kochen, bis sich der Teig von den Wänden des Topfes löst. Legen Sie die so erhaltene Mischung auf eine Ebene und schlagen Sie sie mit einem Nudelholz. AbkĂ¼hlen lassen, in Flocken schneiden und in reichlich Ă–l anbraten. In einer ServierschĂ¼ssel anrichten und mit Honig und Zucker wĂ¼rzen.

Nuovo Cilento

LANDWIRTSCHAFTLICHE KOOPERATIVE

ONLINE EINKAUFEN

Ă–l, HĂ¼lsenfrĂ¼chte, KonfitĂ¼ren, Nudeln, Saucen, Weine. Entdecken und kaufen Sie online die Spezialitäten der Cooperativa Nuovo Cilento.

RESTAURANT AL FRANTOIO

Aus der Erde auf den Tisch. Alles, was wir produzieren, wird zum Hauptdarsteller von Erlebnissen des genuinen cilentanischen Geschmacks in unserem Restaurant.

DIDAKTISCHER BIOHOF

Umwelt-, Sensorik- und Ernährungserziehung. Entdecken Sie unsere Bildungswege und Workshops fĂ¼r Schulen, Unternehmen und Forscher.

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tel. +39 0974 903243

ORARIO INVERNALE:

LUNEDĂŒ – GIOVEDĂŒ:
CHIUSO

VENERDĂŒ:
19:00-23:30

SABATO E DOMENICA:
12:00-16:00 / 19:00-23:30